Provavelmente já ouviu na Internet falar sobre CBD ou cannabidiol. O primeiro é uma signa do segundo, e é nada mais nada menos do que uma forma de conseguir de forma natural ajudar o seu corpo a ficar melhor em vários aspetos.
Estamos a falar do extrato de uma planta associada à canábis, no entanto este extrato não possui efeitos psicotrópicos como a maconha. Antes pelo contrário, o CBD tem efeitos naturais no nosso corpo e na nossa vida, que estão cientificamente testados.
Como se pode tomar isto?
Falar de CBD como composto natural para o nosso corpo é o mesmo que falar de um medicamento vulgar. Existem várias possibilidades de tomar um medicamento como cápsulas ou em xarope. E é precisamente desta forma que se pode tomar o CBD. As cápsulas CBD são as mais conhecidas, uma vez que não têm qualquer sabor e podem ser ingeridas.
Após a sua ingestão o CBD começa a trabalhar apenas ao chegar ao estômago, e por isso a sua ação é de uma grande eficácia.
Existe também forma de tomar através do óleo de CBD que pode ser colocado diretamente na boca. A sua ação é também eficaz, mas existem algumas pessoas que não gostam do seu sabor. Por isso, as cápsulas são os produtos mais comercializados.
Para que serve o CBD?
Quando falamos do CBD e das suas vantagens temos que nos preocupar também com os estudos científicos, pois a comunidade científica tem estudado o CBD na última década de onde têm saído algumas descobertas bem interessantes.
A principal vantagem do CBD é o seu uso em dores crónicas, porque de acordo com um estudo feito em 2007 e que depois foi publicado no European Journal of Pharmacology, um jornal médico famoso, o CBD pode reduzir a dor neuropática crónica ou nervosa. Este causa um alívio da dor real, que pode variar dependendo do paciente, mas ainda assim sempre significativo em relação a outro tipo de medicamentos.
Por outro lado, para quem tem problemas a adormecer, com o CBD vamos passar uma noite mais descansada graças ao estudo realizado onde as concentrações mais altas de CBD permitem que o nosso corpo se sinta mais sonolento e por isso possamos dormir melhor. De facto, alcançar a dose ideal é fundamental, pois também pode causar insónias, por isso deve ser tomado e revisto por um profissional.
Em último lugar gostaríamos de dar o exemplo da ansiedade, um problema que ocorre em muitos Portugueses infelizmente. Para combater a ansiedade, e de acordo com um estudo de 2011 que foi publicado no prestigiado Neuropsychopharmacology, o uso de CBD antes de um compromisso público reduz bastante a ansiedade. Assim, conseguimos estar mais focados na nossa missão em vez de focamos no stress que vamos ter.
Como poderá ver o uso do CBD é vantajoso na nossa vida diária. Estes são alguns dos vários exemplos disponíveis que revelam o facto do CBD ser verdadeiramente e positivamente uma forma de mudança na nossa mentalidade e também no efeito prático do nosso desenvolvimento como seres humanos mais produtivos e focados.
